흡연이 잇몸에 남기는 흔적

담배가 잇몸에 나쁘다는 것은 알려져 있지만, 어떤 방식으로 작용하는지 알면 관리 방향이 달라집니다.

신호가 사라집니다

니코틴은 혈관을 수축시킵니다. 잇몸 쪽 혈류가 막히면 염증이 있어도 출혈 신호가 뜨지 않습니다.

피가 나지 않으니 본인은 건강하다고 느낍니다. 그 사이 뼈는 계속 녹습니다. 흡연자가 잇몸병을 늦게 발견하는 이유가 이것이고, 발견 시점에는 이미 상당히 진행된 경우가 많습니다.

아무는 속도가 떨어집니다

피가 덜 돌면 산소와 방어 세포가 제때 닿지 못합니다. 발치나 임플란트 후 회복이 느리고, 잇몸치료를 해도 효과가 비흡연자보다 떨어집니다. 담배가 임플란트 실패의 큰 변수로 지목되는 배경도 여기에 있습니다.

발치 후에는 특히

빨아들이는 압력에 피딱지가 떨어질 수 있습니다. 딱지가 이탈하면 뼈가 노출돼 통증이 극심해지고 아무는 데 훨씬 오래 걸립니다. 적어도 사흘, 여유가 되면 일주일은 삼가셔야 합니다.

그 밖의 영향

• 착색 — 타르가 표면 요철에 깊이 침착됩니다
• 입 마름 — 침 분비가 줄어 충치 위험도 함께 올라갑니다
• 구취 — 입 마름과 겹쳐 심해집니다
• 미각 둔화
• 점막 변화 — 흰 판이나 붉은 반점이 생기면 확인이 필요합니다

줄이는 것만으로도 달라집니다

완전히 끊기 어렵다면 양을 줄이는 것도 의미가 있습니다. 특히 잇몸치료 기간과 수술 전후에는 효과 차이가 분명히 나타납니다.

검진 주기를 당기세요

스스로 알아챌 신호가 없는 상태이므로 3~4개월 간격을 권합니다. 수치로 기록해 두어야 진행 여부를 판단할 수 있습니다.

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